متخصص فیزیولوژی ورزشی
برنامه حرکتی اختصاصی بانوان و حرکات اصلاحی
مدت هر جلسه
۴۵ دقیقه
ویزیت آنلاین
۳۵۰٬۰۰۰ تومان
زبان جلسه
فارسی
بیشتر خانمهایی که پیش من میآیند، قبلاً چند بار ورزش را شروع کرده و رها کردهاند. مسئله انگیزه نیست؛ برنامهای است که با زندگیشان جور نبوده. من از توان فعلی، دردها و ساعتهای واقعی روزتان شروع میکنم و حرکتی میسازم که بتوانید ماهها ادامه بدهید — حتی در روزهای شلوغ.
زمانهای زیر برای ویزیت آنلاین باز هستند. با انتخاب هر کدام، مستقیم وارد مرحله رزرو میشوید.
دکتر پریسا احمدی در این برنامههای گروهی و آموزشی هم همراه شماست.
گروه رابطه با بدن و تصویر بدنی
شش جلسه برای بازسازی رابطهای مهربانتر با بدن؛ در تلاقی روانشناسی، تغذیه و حرکت.
در حال ثبتنامپکیج سلامت جسم و جان
دوازده هفته همراهی چندبعدی: روان، تغذیه، حرکت و تدابیر طب ایرانی — در یک مسیر بههمپیوسته.
۲٬۹۰۰٬۰۰۰ تومان
پکیج بانوی متعادل
هشت هفته برای شناخت چرخه هورمونی، تغذیه متناسب با آن و مدیریت علائم دورهای.
۱٬۸۰۰٬۰۰۰ تومان
آماده شروع هستید؟
نزدیکترین زمان آزاد: ۳ روز دیگر، ساعت ۱۱:۰۰
دکتر پریسا احمدی
از ۳۵۰٬۰۰۰ تومان